WEB予約
WEB予約
診察時間
診療時間
月
火
水
木
金
土
日
9:00-18:00
18:00-22:00
22:00-23:00
※臨時のお休み等は診療カレンダーからご確認ください。
診察時間
診療時間
月
火
水
木
金
土
日
9:00-18:00
18:00-22:00
22:00-23:00
※臨時のお休み等は診療カレンダーからご確認ください。
電話予約
緊張しやすい
緊張しやすいでお悩みの方のために、考えられる原因や当院でのアプローチ方法、日常生活で気をつけたいポイントなどをまとめています。当てはまる方は是非、参考にご確認ください。
緊張しやすい
緊張しやすい
緊張しやすいでお悩みの方のために、考えられる原因や当院でのアプローチ方法、日常生活で気をつけたいポイントなどをまとめています。当てはまる方は是非、参考にご確認ください。
緊張しやすい
緊張しやすい
緊張しやすいでお悩みの方のために、考えられる原因や当院でのアプローチ方法、日常生活で気をつけたいポイントなどをまとめています。当てはまる方は是非、参考にご確認ください。
緊張しやすい
こんなお悩みございませんか？
こんなお悩みございませんか？
こんなお悩みございませんか？
こんなお悩みございませんか？
人前に出ると頭が真っ白になる
身体がこわばって動かなくなる
いつも肩や首に力が入っている
緊張するとお腹が痛くなる
緊張しやすいの主な原因
過去の経験や性格的な傾向に加えて、自律神経のバランスの乱れによって過剰に交感神経が働いてしまうことがあります。緊張しやすい姿勢や筋緊張も関係します。
緊張しやすいの主な原因
過去の経験や性格的な傾向に加えて、自律神経のバランスの乱れによって過剰に交感神経が働いてしまうことがあります。緊張しやすい姿勢や筋緊張も関係します。
緊張しやすいの主な原因
過去の経験や性格的な傾向に加えて、自律神経のバランスの乱れによって過剰に交感神経が働いてしまうことがあります。緊張しやすい姿勢や筋緊張も関係します。
緊張しやすいの主な原因
過去の経験や性格的な傾向に加えて、自律神経のバランスの乱れによって過剰に交感神経が働いてしまうことがあります。緊張しやすい姿勢や筋緊張も関係します。
当院での緊張しやすいに対するアプローチ
呼吸を深くしやすい姿勢づくりや、緊張しやすい首・肩の筋肉を中心にゆるめる施術を行います。骨盤や背骨の調整でリラックスしやすい身体づくりをサポートします。
当院での緊張しやすいに対するアプローチ
呼吸を深くしやすい姿勢づくりや、緊張しやすい首・肩の筋肉を中心にゆるめる施術を行います。骨盤や背骨の調整でリラックスしやすい身体づくりをサポートします。
当院での緊張しやすいに対するアプローチ
呼吸を深くしやすい姿勢づくりや、緊張しやすい首・肩の筋肉を中心にゆるめる施術を行います。骨盤や背骨の調整でリラックスしやすい身体づくりをサポートします。
当院での緊張しやすいに対するアプローチ
呼吸を深くしやすい姿勢づくりや、緊張しやすい首・肩の筋肉を中心にゆるめる施術を行います。骨盤や背骨の調整でリラックスしやすい身体づくりをサポートします。
活用する場合がある施術器具
アクチベーター
ホットパック
緊張しやすいでお悩みの方へのアドバイス
肩の力を抜く練習や深呼吸を日常に取り入れましょう。
自分の緊張のパターンを知ることで対処しやすくなります。
場数を踏むことも緊張軽減には効果的です。
こんな場合はすぐに病院へ！
緊張状態が日常生活に強く支障をきたしている場合、心療内科の受診も検討ください。
緊張しやすいに関するよくあるご質問
緊張しやすいに関するよくあるご質問
緊張しやすいに関するよくあるご質問
緊張しやすいに関するよくあるご質問
ご予約から施術の流れ
ご予約から施術の流れ
ご予約から施術の流れ
ご予約から施術の流れ
ご予約
ご予約
ご予約
ご来店
ご来店
ご来店
問診票記入
問診票記入
問診票記入
着替え (必要な場合のみ)
着替え (必要な場合のみ)
問診
問診
着替え (必要な場合のみ)
着替え (必要な場合)
問診
問診
体の歪みチェック
体の歪みチェック
体の歪みチェック
体の歪みチェック
施術内容の説明
施術内容の説明
施術内容の説明
施術
施術
施術
着替え (必要な場合のみ)
着替え (必要な場合)
着替え (必要な場合のみ)
アドバイス・会計
アドバイス・会計
アドバイス・会計
アドバイス・会計
※Web予約で会計済みの場合は会計をスキップ
ご予約はお電話もしくはWEBから
ご予約はお電話もしくはWEBから
ご予約はお電話もしくはWEBから
ご予約はお電話もしくはWEBから
お悩み・症状を一覧から探す
その他のお悩み・症状を探す
その他のお悩み・症状を探す
その他のお悩み・症状を探す
〒651-0096
兵庫県神戸市中央区雲井通４－１－２３
アスティ三宮２０６
JR三ノ宮駅から徒歩5分
診療時間
月
火
水
木
金
土
日
9:00-18:00
18:00-22:00
22:00-23:00
※臨時のお休み等は診療カレンダーからご確認ください。
〒651-0096 兵庫県神戸市中央区雲井通４－１－２３ アスティ三宮２０６
JR三ノ宮駅から徒歩5分
診療時間
月
火
水
木
金
土
日
9:00-18:00
18:00-22:00
22:00-23:00
※臨時のお休み等は診療カレンダーからご確認ください。
〒651-0096
兵庫県神戸市中央区雲井通４－１－２３ アスティ三宮２０６
JR三ノ宮駅から徒歩5分
診療時間
月
火
水
木
金
土
日
9:00-18:00
18:00-22:00
22:00-23:00
※臨時のお休み等は診療カレンダーからご確認ください。