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イライラ・気分の浮き沈み
イライラ・気分の浮き沈みでお悩みの方のために、考えられる原因や当院でのアプローチ方法、日常生活で気をつけたいポイントなどをまとめています。当てはまる方は是非、参考にご確認ください。
イライラ・気分の浮き沈み
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イライラ・気分の浮き沈みでお悩みの方のために、考えられる原因や当院でのアプローチ方法、日常生活で気をつけたいポイントなどをまとめています。当てはまる方は是非、参考にご確認ください。
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イライラ・気分の浮き沈みでお悩みの方のために、考えられる原因や当院でのアプローチ方法、日常生活で気をつけたいポイントなどをまとめています。当てはまる方は是非、参考にご確認ください。
イライラ・気分の浮き沈み
こんなお悩みございませんか？
こんなお悩みございませんか？
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些細なことでイライラしてしまう
気分のアップダウンが激しい
自分でも感情をコントロールできない
落ち込む時間が長くなった
イライラ・気分の浮き沈みの主な原因
ストレスやホルモンバランスの変化、自律神経の不調が影響します。特に女性は月経周期や更年期などに伴い感情の波が起きやすくなります。
イライラ・気分の浮き沈みの主な原因
ストレスやホルモンバランスの変化、自律神経の不調が影響します。特に女性は月経周期や更年期などに伴い感情の波が起きやすくなります。
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ストレスやホルモンバランスの変化、自律神経の不調が影響します。特に女性は月経周期や更年期などに伴い感情の波が起きやすくなります。
イライラ・気分の浮き沈みの主な原因
ストレスやホルモンバランスの変化、自律神経の不調が影響します。特に女性は月経周期や更年期などに伴い感情の波が起きやすくなります。
当院でのイライラ・気分の浮き沈みに対するアプローチ
頭を中心に背骨や骨盤周辺の調整により自律神経を整え、心身のリラックスを促します。緊張しやすい首や肩まわりの筋肉をゆるめることで気分の安定をサポートします。
当院でのイライラ・気分の浮き沈みに対するアプローチ
頭を中心に背骨や骨盤周辺の調整により自律神経を整え、心身のリラックスを促します。緊張しやすい首や肩まわりの筋肉をゆるめることで気分の安定をサポートします。
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頭を中心に背骨や骨盤周辺の調整により自律神経を整え、心身のリラックスを促します。緊張しやすい首や肩まわりの筋肉をゆるめることで気分の安定をサポートします。
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頭を中心に背骨や骨盤周辺の調整により自律神経を整え、心身のリラックスを促します。緊張しやすい首や肩まわりの筋肉をゆるめることで気分の安定をサポートします。
活用する場合がある施術器具
アクチベーター
ホットパック
イライラ・気分の浮き沈みでお悩みの方へのアドバイス
気分の波を日記などで記録して自分を知ることが第一歩です。
呼吸や瞑想、自然に触れる時間を意識的に持ちましょう。
誰かに話すことで気持ちが整理されることもあります。
こんな場合はすぐに病院へ！
抑うつ状態が続いたり、自分や他人を傷つけたい気持ちがある場合は、心療内科や精神科での受診をおすすめします。
イライラ・気分の浮き沈みに関するよくあるご質問
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ご予約から施術の流れ
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ご来店
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着替え (必要な場合のみ)
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体の歪みチェック
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施術内容の説明
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施術
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アドバイス・会計
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兵庫県神戸市中央区雲井通４－１－２３
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