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※臨時のお休み等は診療カレンダーからご確認ください。
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頭痛
頭痛でお悩みの方のために、考えられる原因や当院でのアプローチ方法、日常生活で気をつけたいポイントなどをまとめています。当てはまる方は是非、参考にご確認ください。
頭痛
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こんなお悩みございませんか？
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デスクワークが続くと頭が締め付けられるように痛くなる
ズキズキと脈打つような痛みがあり、横にならないとつらい
天気が悪くなると頭痛がひどくなる
目の奥が重く、こめかみあたりに痛みを感じる
頭痛の主な原因
長時間の同じ姿勢やストレスなどで首や肩まわりの筋肉が緊張し、血流が悪くなることで起こります。偏頭痛は、脳の血管が拡張することで神経を刺激し、ズキズキとした痛みを引き起こすタイプです。姿勢不良や自律神経の乱れも関係していることがあります。
頭痛の主な原因
長時間の同じ姿勢やストレスなどで首や肩まわりの筋肉が緊張し、血流が悪くなることで起こります。偏頭痛は、脳の血管が拡張することで神経を刺激し、ズキズキとした痛みを引き起こすタイプです。姿勢不良や自律神経の乱れも関係していることがあります。
頭痛の主な原因
長時間の同じ姿勢やストレスなどで首や肩まわりの筋肉が緊張し、血流が悪くなることで起こります。偏頭痛は、脳の血管が拡張することで神経を刺激し、ズキズキとした痛みを引き起こすタイプです。姿勢不良や自律神経の乱れも関係していることがあります。
頭痛の主な原因
長時間の同じ姿勢やストレスなどで首や肩まわりの筋肉が緊張し、血流が悪くなることで起こります。偏頭痛は、脳の血管が拡張することで神経を刺激し、ズキズキとした痛みを引き起こすタイプです。姿勢不良や自律神経の乱れも関係していることがあります。
当院での頭痛に対するアプローチ
まず、頭痛のタイプや痛みの出方を丁寧にヒアリングし、姿勢や筋肉の緊張状態を確認します。緊張型には首・肩・背中まわりの筋肉をやさしく緩める施術を中心に、偏頭痛には自律神経のバランスを整える調整を行います。骨盤や背骨の歪みを整えることで、全身の血流を促し、頭部への負担を軽減します。
当院での頭痛に対するアプローチ
まず、頭痛のタイプや痛みの出方を丁寧にヒアリングし、姿勢や筋肉の緊張状態を確認します。緊張型には首・肩・背中まわりの筋肉をやさしく緩める施術を中心に、偏頭痛には自律神経のバランスを整える調整を行います。骨盤や背骨の歪みを整えることで、全身の血流を促し、頭部への負担を軽減します。
当院での頭痛に対するアプローチ
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当院での頭痛に対するアプローチ
まず、頭痛のタイプや痛みの出方を丁寧にヒアリングし、姿勢や筋肉の緊張状態を確認します。緊張型には首・肩・背中まわりの筋肉をやさしく緩める施術を中心に、偏頭痛には自律神経のバランスを整える調整を行います。骨盤や背骨の歪みを整えることで、全身の血流を促し、頭部への負担を軽減します。
活用する場合がある施術器具
アクチベーター
頭痛でお悩みの方へのアドバイス
デスクワーク中は1時間に1回、首や肩を回すなどの軽いストレッチをしましょう。
スマホやPC画面は目線の高さに保ち、前かがみ姿勢を避けましょう。
日々のストレスを溜めすぎないよう、深呼吸や軽い運動を取り入れましょう。
こんな場合はすぐに病院へ！
急激な強い頭痛、ろれつが回らない、手足のしびれやけいれん、意識の混濁などがある場合は、脳出血やくも膜下出血などの可能性も考えられます。これらの症状があるときは、直ちに医療機関を受診してください。
頭痛に関するよくあるご質問
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ご予約から施術の流れ
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着替え (必要な場合のみ)
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体の歪みチェック
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施術内容の説明
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施術
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着替え (必要な場合のみ)
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〒651-0096
兵庫県神戸市中央区雲井通４－１－２３
アスティ三宮２０６
JR三ノ宮駅から徒歩5分
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※臨時のお休み等は診療カレンダーからご確認ください。
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